那些越早知道越好的人生經驗：1、要會識人。擁有強壯手臂的男生，他的健壯可能不是健身鍛煉出來的。二人生的每一次成長，都是從覺得自己是個傻逼開始的。人生的每一次陷入困境，都是從覺得別人是個傻逼開始的。3、結婚前的同居是不可或缺的，同居更能全方面的了解一個人的習慣、飲食、身體情況。4、多看看書，如果你覺得無書可循，那你看的書真是少的可憐。5、當學業、工作、生活不順利的時候，切記不要把愛情當作你的全部。6、任何事只要你接受，你就不痛苦，你不接受就會一直痛苦，學會接受無法改變的事實。7、失戀了可以哭，但愛人的心不要死，記住，這個世界上所有的前任都是在給真愛鋪路。8、盡早利用知識去掙錢，錢不庸俗，庸俗的是懶惰。假裝對錢不在乎，你就會真的沒有錢。9、人生最大的錯覺，就是以爲來日方長，有些人有些事，可能一個隨口的改天就沒有了下文，普通的道別就是一輩子。10、刷視頻感覺的累的時候，就點幾下屏幕，你會發現不一樣的收獲。11、改變自己是一件很痛苦的事情，但是當你邁出第一步，你就會享受在路上的感覺。12、運氣就是機會正好撞上你的努力，但是你得先努力，不然機會來了你也只能幹看着。13、不要貪便宜，天下沒有免費的午餐，想得到任何東西之前都要捫心自問，自己是否付得起相應的代價。14、有興趣並且能持續優化的人都是王者，能靠興趣變現的人往往已經跑贏了大部分連自己興趣都不知道的人。15、任何時候都不要輕易下結論，多思

如果你只做自己力所能及的事情，那你的生活就永遠不會改變。穩定是懶惰的另一個名字。

看穿一人卻不揭穿是格局，厭惡一人卻不翻臉是釋懷。人生在世，看不慣的人與事皆有。茶有沉浮，人有拿起放下。人生如茶，沉時坦然，浮時淡然，拿得起也放得下。有事能若無其事，無事更從容自在。

當你討厭一個人很強勢，你看不到他的決斷力。當你討厭一個人急性子，你看不到他的執行力。當你討厭一個人說話繞彎，你看不到他的思維縝密。當你討厭一個人優柔寡斷，你看不到他的善解人意。萬物都是相對而言，一個人的缺點往往能暗示他的優點。

一開始你覺得交易沒有確定性，你是在胡亂交易，當你意識到交易是有確定性的，你就找到了自己的模式。而當你悟到的時候，你就可以職業交易了。因爲這時你考慮的是概念、是風險、是回撤、是穩定增長。而交易的最高境界，看山是山，看山不是山，看山還是山，就是悟透了這層，就可以做一輩子交易了。

你越心疼自己，越會有人心疼你。心理學裏有一個概念，叫做「心理利己主義」它認爲，人做任何事的本質歸根結底都是爲了成就自己、取悅自己。聽上去像自私，其實不是。它提醒了我們一個事實:只有懂得如何愛自己的人，才有力量去愛別人。如果一個人連自己都不能善待，他的溫柔就很容易變成消耗，而當他學會先把自己安頓好，給予自身理解和體恤，那份從容與豐盈的愛才會自然溢出，流向他人。

會不會特別希望對方有回應，並且是劇烈的回應，不然就會很慌。比如好朋友回了一個知道了好的，你會覺得好冷淡，是不是不喜歡自己了，他是不是生氣了？親密關係裏，你提了一個需要，比如明天見面吧，對方雖然答應了，但是好像有點冷靜，沒有很熱烈的說我好想你，我好喜歡你，你會馬上感到很空，想到要被拋棄了，你很希望外界可以強烈的表達對你的需要和渴望，你才感到安心。所以你抓得很緊，很努力，希望對方也很努力的回應你。這和比較健康的互動的區別是，任何衝突你都會馬上聯想到不被喜歡，被拋棄。他像一個自動化程序一樣寫進你的大腦，你沒有辦法想到別的事情，而事實上這些想象並沒有發生。對方沒有生氣，也沒有不喜歡你。
那麼爲什麼會這樣呢？爲什麼外界的反應對你來說那麼重要呢？因爲你過去只經歷過這樣不穩定的關係，必須依靠健康的努力和回應才能維系。什麼意思呢？理想的親子關係是孩子不用努力的討好，不用努力逗父母開心，關係就是穩定的，孩子長大對待關係就會比較松弛，因爲我知道不用很用力，關係也是存在的，但是很多父母反而需要孩子的照顧，孩子的付出來穩定自己。父母的情緒起伏很大，生氣的時候暴怒摔東西，好的時候又道歉哭泣，孩子就會覺得關係就應該是這樣的大起大落，需要很糾纏很虐關係才能成立。壓根沒有體驗過那種穩穩的關係，這種拼命努力的感覺延續了下來，就變成了所有的關係平靜的時候都是危險的，所有不熱烈的反應都是冷淡的，都是要破裂的前兆。這也是

爲什麼說急性子的人都很難有好命呢？因爲急躁這種心態啊，其實蘊含着很深的因果道理。當我們深入觀察便會發現，急躁的本質是內心貪欲的一種顯現，它如同烈火般炙烤着我們的心神，讓本應清明的心智變得渾濁不安。仔細觀察那些容易着急的人，他們的生活往往充滿緊張感，做任何事情都迫切想要看到結果，而且必須是符合自己預期的結果，一旦事與願違，內心就會陷入巨大的波動。這種狀態不僅無法帶來真正的進步，反而會讓人心浮氣躁，在重要時刻頻頻出錯。更值得警惕的是，急躁的情緒會像漣漪般擴散，影響周圍人的心境。急躁的根源在於對結果的執着。當我們過分在意得失時，心就容易散亂，心一亂，判斷就會失準，做事就會失去章法。
古語雲，欲速則不達，正是因爲過於急切的心態會蒙蔽智慧，讓人看不清事情的本末先後。急躁其實反映了我們內心深處的貪念，想要跳過必要的因緣過程，直接獲得理想的結果。但世間萬物的運行都有其自然規律，就像春種秋收一樣，過早或過晚都會影響最終的收成。一切現象都是因緣和合而生，強求不得。保持平和的心態，遵循事物發展的自然節奏，才是明智之舉。經典中常說心平氣和，正是因爲平靜的心，才能升起智慧，才能看清事物的本來面目，就像流水，不會刻意爭先，卻能長流不息。竹子不會急於生長，卻能在適當的時節節節高升。人生也是如此，重要的不是一時的快慢，而是持久的穩定。當我們學會以平和的心態面對生活，不急不躁，不貪不求，自然就能避開許多無謂的煩惱

缺愛缺愛缺的到底是什麼？其實是缺對自己的信任感，主要可以分成三個方面。第一，不信任自己是好的，是可以擁有很多東西的，表現就是不配得感、焦慮、失去、怕被拋棄、怕不被喜歡等等。第二，不信任自己是有力量的，所以感到不安全，認爲自己只能默默的承受外界的傷害。表現要麼是過度的擔心自己受害，想象自己單方面的被嘲笑啊被欺負，要麼就是面對傷害沒有辦法反抗，沒有辦法拒絕，甚至反過來討好對方來保住這種安全感。第三，缺乏對健康關係的認識。因爲過去沒有體驗過平等的關係，所以無法識別，總要經歷極端糟糕的關係。那麼爲什麼會這樣以及怎麼辦呢？歸根究底，就是從小被剝奪了力量感和自我信任感。比如你明明和父母講道理，父母選擇力量、精神上的打壓，這時候你的感受就是遇到衝突對抗沒有用的，我只能乖乖的聽話。還比如你明明表現的還不錯，父母一定要說你永遠都配不上我們對你的要求。並且呢我們從小就會以爲這是愛呀，長大後也會不由自主的進入這種關係，難得遇到一個平等對我們的，我們還覺得不安全。
那麼怎麼樣幫助自己呢？就是學習，重新看待自己，重新學習什麼是愛。具體可以分成三步，首先，在不安的時候，焦慮的時候，幫自己梳理源頭在哪裏，源頭往往不是這件事，而是過去的某個感受延續了下來。比如你的伴侶朋友沒有秒回信息，其實你不是在意這一秒的現實問題，而是馬上聯想到了我是不是要被放棄了，我是不是不被喜歡了，這個反復出現的念頭才是原因。秒回只是你的觸

在中國，越是能喫辣的地方，越是能喫鹹的地方，越是能喫油的地方，越是喫主食多的地方，越窮。反之，喫的越是清淡的地方，越富裕。

最不要臉的邏輯是什麼？就是你不能錯，錯了我就要指責你。但是我可以錯，你卻不能錯，錯了就是你的不對。

人讓自己高興最重要，學會哄自己高興，有個詞叫心血來潮，當你突然對一件事有興趣的時候，就盡量滿足自已。

幸福的人，接受這個世界的無價值和無意義，遇到怎樣的困難和苦難都可以泰然處之。活在當下的人不抱有恐懼和希望，因爲他們不執着於永恆，也不畏懼無常，而且相信不管發生什麼，痛苦終會過去，快樂也不會永駐，只是一味的讓自己活在當下，不抱有任何恐懼和希望，因爲恐懼是未來的陰影，希望是明天的幻想。唯有此刻的風、陽光、呼吸才是真實的。他們像水一樣流動，不抗拒也不強求，在失去時微笑，在得到時平靜。他們明白世間萬物本就沒有什麼真正屬於自己。由此可見，那些幸福的人之所以幸福，就是因爲他們讓自己不再被痛苦第一，也不再執着於追逐快樂，他們只是靜靜的存在，如一棵樹，把經歷當成一陣風，風過了就是過了，過去了就不再思慮。

你越是沒用，你才越活的像個人。爲什麼藝術品很美，因爲他們的毫無用處，而生活之所以醜態百出，因爲全是企圖和用意。所有疏忽的關係，都源於對彼此沒有期待。戀愛很美，癩蛤蟆也能愛上白天鵝，婚姻就醜陋，涉及太多的關係利益，婆家、娘家和親家，越是沒用的越讓人自由，越是算計的越讓人窒息。真正的自由感不是得到，而是沒有任何人想從你身上炸出點兒什麼。越沒有用意的東西反而越純粹，越長久，越有心機的世界反而越讓人覺得醜陋。所以你想活得優雅，就得學會少點用意，多點無用。因爲世間最美的東西從來都不圖回報。有時候最牛的生存之道就是學會浪費，浪費點時間，浪費點真心，甚至浪費點自己。

就是哪怕再好的大學，無論是國內的大學，包括海外大學，其實有一件事兒都不教你們，就是說不教你們怎麼賺錢，教你們是什麼呢？教你們怎麼成爲別人賺錢的工具。有人可能會反對，說不對啊，我要學習好，找份兒好工作，我也能賺錢，那不叫賺錢，那叫掙錢，這個賺錢和掙錢有什麼差別？掙錢一個手一個爭，你要拿這個手去爭氣，說不好聽點，你要做牛做馬去掙，這叫掙錢。什麼叫賺錢？一個寶貝背，背就是錢的意思，然後肩並的肩，就是說你拿錢去賺錢，這才是真正的賺錢。

嚴肅性和深度是解壓的最好方式。現在我們思想的這個嚴肅的深度的交流，變得越來越稀薄之後，交流就變得非常儀式化，越來越淺。然後，這個淺的形式就變得愈加重要，你用什麼詞啊，什麼政治正確啊，禮貌啊，什麼要顧及別人感受啊，那種非常淺層次的情緒，其實這個人的能量是很強的，人變得很脆弱，其實是他對那個直面那個問題的嚴肅程度和深度不夠。深度交流是稀缺的解壓良方， 它要求嚴肅與坦誠，能讓我們卸下防備，真誠表達，從而真正連結彼此。這種深度的滋養可遇難求。現實中，人們往往過度顧忌表達方式與是否冒犯，使對話流於表面，無法觸及核心。真正的解壓，在於卸下僞裝、剖析自我，解壓即解己。

弱者會爲一口氣發瘋，強者則能爲一盤棋隱忍。強者早已看淡一切，不計較、不理會、不爭辯一切爲目標服務，一切爲結果讓路，過程中的枝枝蔓蔓、磕磕絆絆，不能擾其分毫。

凡是不賺錢的人，腦子都很復雜。不賺錢，並非不聰明，而是陷入了復雜的思考中，因爲復雜的人總是在預判風險裏打轉，總是在尋找完美中停滯，總是在過度解讀中內耗。太擅長思考的人，往往成功前就死在自己的頭腦裏了。真正的出路在於簡化，選對方向、找對人、然後重復行動。

一個特別簡單的幫助我們了解自己的方法：就是當你看電視的時候，看你自己帶入的是哪類角色，或者是你特別喜歡的是哪類角色，這一般就是兩種情況，第一種我們會想維護那個跟自己像的，第二種我們會想維護那個自己想成爲的，這都是我們自我的投射。舉個例子啊，在任何一部電視劇裏面，我一般都會維護那個受過傷害的人，哪怕他後面比如說黑化了，做了壞事，我還是會忍不住去替他辯解說，但是他受了這麼大的傷，他受過這麼大的創傷，所以我要去理解他，那恰恰也對應我當時的狀態，我也特別容易有受傷害的感覺，所以呢，我就會不經意的去維護那些跟我處境比較像的，跟我狀態比較像的角色。還有一類呢，就是理想自我的投射，看我們特別喜歡哪一類角色，
比如說有些人他特別喜歡主角，特別堅定。果感，那這呢也說明，可能這個階段你自認爲自己在這方面不太夠，所以你特別想要這些品質在自己身上，所以你會呈現一個仰望的態度，就是跟追星是有一點像的。重點是後面當你去發現自己帶入哪些角色之後，要問自己爲什麼你爲什麼常常替這樣的角色說話，你爲什麼常常羨慕這樣的角色，在這個爲什麼之後常常藏着我們的潛意識，我是不是覺得他跟我很像，我是不是覺得我也和他一樣的可憐，那我爲什麼覺得自己可憐呢？這個角色的哪個方面特別切中了你的那個創傷的部分，你的那個不甘心的部分，你的那個害怕的部分，然後你可能會有一些答案，我好像認爲自己和他一樣，經常受到不公平的對待，那這個部分就是很寶貴