Vào thế giới tiền điện tử, thường xuyên đi công tác, áp lực lớn, ăn uống không điều độ, có lúc tôi đã béo lên tới 110 cân. Trong nửa năm qua, tôi đã giảm cân trở lại còn 90 cân, nhiều người nói rằng họ không nhận ra tôi khi gặp mặt trực tiếp.

Đã thử vô số phương pháp, tập thể dục ăn thực phẩm giảm mỡ hiệu quả không lớn. Hiệu quả nhất là tự mình ném mình ra nước ngoài (không phải châu Á), thức ăn vừa đắt vừa khó ăn, giao hàng cũng không tiện, trong khi phòng gym thì ngay dưới lầu, mỗi ngày tiêu thụ ít hơn lượng tiêu thụ cũng giảm cân được. 【Trung Quốc là quốc gia có cuộc sống tiện lợi nhất, thực phẩm tuyệt vời nhất không có thứ hai】

Học tiếng Anh cũng giống như vậy, hãy tự khắt khe với bản thân một chút, ném mình ra nước ngoài, chủ động kết bạn với người nước ngoài, ban đầu sẽ rất khó, nhưng nếu không học tốt thì bạn sẽ không thể tiến bước! Con người thường được tạo ra từ sự ép buộc. (Học tiếng Anh ở Malaysia, Thái Lan, Nepal rất rẻ)
Nếu tạm thời không thể ra nước ngoài thì hãy tự học từ vựng, đi làm hướng dẫn viên cho du khách nước ngoài, luôn có cách để tìm ra.
Thời đại này, học tiếng Anh, học lập trình, học chỉnh sửa video, học tốt hai trong ba thứ đó là tuyệt chiêu!