La gravité et la profondeur sont les meilleures façons de se décharger. Maintenant, alors que cet échange sérieux et profond de nos pensées devient de plus en plus rare, la communication devient très ritualisée et de plus en plus superficielle. Ensuite, cette forme superficielle devient de plus en plus importante, avec les mots que vous utilisez, le politiquement correct, la politesse, et la considération pour les sentiments des autres ; cette émotion très superficielle cache en réalité une énergie très forte chez la personne, qui devient fragile, car son niveau de sérieux et de profondeur face à ce problème n'est pas suffisant. Une communication profonde est une solution rare pour se décharger, elle exige sérieux et honnêteté, et nous permet de baisser notre garde, de nous exprimer sincèrement, et ainsi de vraiment lier les uns aux autres. Cette nourriture profonde est difficile à trouver. Dans la réalité, les gens ont souvent trop de préoccupations concernant la façon de s'exprimer et le risque d'offenser, ce qui rend les dialogues superficiels et incapables d'atteindre le cœur des choses. La véritable décompression réside dans le fait de se défaire des masques, d'analyser soi-même, se décharger, c'est se libérer soi-même.